Preparación Física en Minibasket por Carlos Yeray

El post de hoy os traigo un artículo publicado por un gran entrenador andaluz como es Carlos Yeray, en el que nos informa de la Preparación Física adecuada a la categoría de Minibasket.

Cuantas veces hemos visto (desgraciadamente) a muchos "entrenadores" realizando ejercicios físicos de cierta dureza para un equipo de Minis??.....estamos hablando de jugadores/as de 10 y 11 años. En estos apuntes Carlos nos facilita la planificación que debemos hacer en dicho aspecto para la categoría, ilustrados con unos ejercicios que podemos aplicar.




Carlos Yeray Lobato Aragón, es un joven y gran entrenador gaditano que recientemente ha sido designado como Coordinador del Area de Formación de la FAB, y que durante varios años fue responsable Técnico de la Delegación de Cádiz de la FAB y entrenador en 1ª Nacional Femenina. También es Asesor Deportivo del CB Ceuta San Daniel. Ha sido profesor de numerosos Cursos de Entrenador así como organizador y ponente de diversos Clinics.

Formador de profesión y yo diría que vocacional, amante de las nuevas tecnologías y la aplicación de las mismas de forma moderada en la enseñanza.



Su web es todo un referente para entrenadores, especialmente recomendable para todos aquellos que se inician en este mundo y necesitan de recursos en calidad de ejercicios o búsqueda de soluciones:

www.cylobato.com

Este es el enlace a dichos apuntes:
Preparación Física en Minibasket por Carlos Yeray


Espero que os sirvan....




Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

25 Sistemas para Jugar con el Pivot por Chus Mateo

Imagen
Hoy un traigo un análisis extraordinario de uno de los mejores entrenadores nacionales, que cuenta con un curriculum difícil de igualar. Chus Mateo ha ganado practicante todo, aunque su mayores logros viene como entrenador asistente, ya sea en el actual Real Madrid de Pablo Laso, en el Unicaja campeón de Liga y Copa junto a Sergio Scariolo (también Campeón de Liga ACB junto a él, en 2000 en Real Madrid), o en la propia Selección Española medalla de Plata Olímpica, de nuevo junto al entrenador italiano. Considerado uno de los mejores, sino el mejor, entrenador ayudante del país, también ha sido Entrenador Jefe en conjuntos como Cai Zaragoza, Unicaja o Fuenlabrada, llegando a tener experiencia internacional en la Liga China. Sin lugar a duda hablamos de uno de los mayores entendidos de nuestro deporte, que hace años puso en marcha una iniciativa como es la Chus Mateo Academy, donde organizan desde Campus Internacionales de Tecnificación, Torneos de Baloncesto Base o Escuelas d
Leer más

Diferentes Planificaciones para Minibasket

Imagen
Como continuación a los últimos post que he publicado, hoy os traigo una serie de Programaciones y/o Planificaciones, en este caso, para categoría Minibasket. En primer lugar tenéis la Programación Minibasket realizada por la Delegación Onubense de la Federación Andaluza de Baloncesto, que os puede servir como herramienta muy útil a la hora de guiaros por todos los conceptos a tener en cuenta en una planificación en equipos de estas características. Programación Mini En segundo lugar téneis el ejemplo de Planificación que nos trae Mónica Fraud, Entrenadora Superior de Baloncesto en Baleares y autora del blog: http://basketbodycheck.blogspot.com.es/ Aquí nos muestra los objetivos y aspectos más importantes a cubrir, apoyados por una serie de ejercicios. Este artículo está extraído de una de las mejores webs de basket para entrenadores y jugadores que tenemos en nuestro país: www.desdeelbanquillo.com la cual recomiendo a todos los amantes de nuestro deporte. Planificación
Leer más

Ejemplo de Planificación Infantil Femenina

Imagen
En línea a lo anunciado, voy a continuar con una serie de entradas relacionadas con la Planificación que espero os puedan servir de ayuda en esta época en la cual estamos metidos de lleno en ello. Hoy comparto con vosotros un ejemplo de Planificación de la Temporada para un equipo de Categoría Infantil Femenino que encontré hace tiempo navegando por internet. Dicho conjunto es el AD Ave María, una agrupación perteneciente a un Colegio del mismo nombre que está ubicado en un entorno natural a las afueras de la ciudad. Comento esta circunstancia para que comprobéis cuales son las características de este equipo en medios, materiales, infraestructuras, etc. Datos todos ellos muy importantes a la hora de llevar a cabo nuestra Planificación anual. Planificación Infantil Femenina Espero que este ejemplo pueda serviros a modo orientativo. Saludos!!
Leer más