Entrenamiento Tipo

Hace tiempo descubrí en la red esta interesante propuesta de planificación para un Club.

Dentro del Programa de Detección y Formación de Jugadores y Entrenadores publicado por el Club Ciudad de Telde Baloncesto, se encuentra este Documento con el "Entrenamiento Tipo del Programa".

Entrenamiento Tipo

Bajo la Dirección Técnica de Pablo Sánchez, en este documento nos desglosa el contenido de un entrenamiento, detallando objetivos, conceptos y duración de los mismos.



Divide la Sesión en:

1. Condición Física (30 minutos)
2. Conceptos básicos del juego (1 hora y 30 minutos) que los divide en 3 conceptos a trabajar:

2.1 Técnica Individual sin Defensa
2.2 Táctica Individual con Defensa
2.3 5x5 Diferentes situaciones


Espero que sea de vuestro interés y provecho

Saludos

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