42 Ejercicios Variados
Hoy os presento una interesante batería de ejercicios procedentes del Greenvale Basketball Inc. En este dossier podréis encontrar gran variedad de ellos para trabajar aspectos de la técnica individual, de la defensa, el contraataque, la transición, y un largo etc., que se pueden emplear en equipos de formación que acaban de iniciarse y en otros conjuntos algos más avanzados.
42 Ejercicios Variados
Analizando la totalidad del documento, existirán algunos ejercicios que utilicéis a menudo, y otros muchos a los cuales no les encontréis provecho e incluso no los hayáis visto hacer nunca a nadie....
A mi personalmente me gusta observar como entrenan otros muchos compañeros para poder ampliar mis conocimientos y adaptar sus ejercicios a las características de los equipos que entreno. Pienso que todos los ejercicios son útiles y que con unas simples variantes los podemos hacer más atractivos y romper la monotonía que supone la reiteración de ponerlos en práctica de una sola y única forma.
Espero que os valga de ayuda para vuestros entrenamientos....
42 Ejercicios Variados
Analizando la totalidad del documento, existirán algunos ejercicios que utilicéis a menudo, y otros muchos a los cuales no les encontréis provecho e incluso no los hayáis visto hacer nunca a nadie....
A mi personalmente me gusta observar como entrenan otros muchos compañeros para poder ampliar mis conocimientos y adaptar sus ejercicios a las características de los equipos que entreno. Pienso que todos los ejercicios son útiles y que con unas simples variantes los podemos hacer más atractivos y romper la monotonía que supone la reiteración de ponerlos en práctica de una sola y única forma.
Espero que os valga de ayuda para vuestros entrenamientos....
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